Sättigung, auch genannt Sauerstoffsättigung ist der Sauerstoffgehalt in Prozent (SpO2 %), der sich an die gebunden hat Hämoglobin im Blut. Medizinisch bedeutet dies die Sättigung des Anteils an Sauerstoffmolekülen (O2) und Kohlendioxid (CO2), die an das Protein Hämoglobin in den roten Blutkörperchen gebunden sind. Wir sagen es im Volksmund Prozent Sauerstoff im Blut.
Mit a können Sie den Sauerstoffanteil im Blut ganz einfach selbst messen Oximeter† Dies wird auch als Pulsoximeter, Sauerstoffmessgerät oder Sauerstoffsättigungsmessgerät bezeichnet. Dieses Gerät, eine Art Quetscher, setzt man sich meist auf den Finger. Innerhalb weniger Sekunden sehen Sie den Prozentsatz auf dem Bildschirm.
Sättigungswerte
Die Sättigung wird in Prozent von SpO2 angegeben. Das Sp steht für Sättigung. Das O2 steht für die Sauerstoffmoleküle. Ein SpO2 % zwischen 95 und 99 % wird berücksichtigt normale Sättigung (gesunder Sauerstoffgehalt) für eine normale Person.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Blutsättigung bei Kindern je nach Position, z. B. beim Sitzen oder Liegen, manchmal variieren kann. Darüber hinaus kann die Blutsättigung bei bestimmten Aktivitäten wie Sport oder Laufen manchmal abnehmen. Dies ist normal und sollte kein Grund zur Besorgnis sein, es sei denn, die Sättigung nimmt erheblich ab oder bleibt über einen längeren Zeitraum niedrig.
Die Bedeutung der Sättigungswerte im Überblick:
| Erwachsener | |
| Normale Sättigung | 95 - 100% |
| Niedrige Sättigung | 90 - 95% |
| Entsättigung | <90% |
In einer normalen Sättigung müssen Sie nichts tun. Liegt diese jedoch bei knapp 95 %, ist regelmäßiges Messen kein unnötiger Luxus. Wenn die Sättigung niedrig ist, empfehlen wir Ihnen, dies genau im Auge zu behalten. Bitte kontaktieren Sie Ihren Hausarzt, um dies ebenfalls zu besprechen. Im Falle einer Entsättigung sollten Sie immer Ihren Arzt kontaktieren.
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Was ist Entsättigung?
Wann haben Sie eine zu niedrige Sättigung? Wenn Ihr SpO2 % niedriger als 94 % ist, sprechen wir von einer niedrigen Sättigung. Grundsätzlich benötigen Sie dann zusätzlichen Sauerstoff. Ein SpO2% von weniger als 90 % ist alarmierend. Bei diesen Werten sollten Sie grundsätzlich sofort einen Arzt aufsuchen und sich untersuchen lassen.Ein Sättigungswert kleiner 90% wird als Sättigungswert bezeichnet Entsättigung. In der Medizin heißt das Hypoxämie† Menschen, die an einer Lungenerkrankung wie Asthma oder COPD leiden, haben oft niedrigere Sättigungswerte. Gleiches gilt zum Beispiel für Bergsteiger. Aufgrund der dünneren Luft, höher in den Bergen, wird der Sättigungswert niedriger sein. Solange dies vorübergehend ist, ist dies kein Problem.
Der Sauerstoffanteil im Blut kann im Laufe des Tages schwanken. Wenn Sie einen niedrigeren Prozentsatz haben, aber über 90%, wird empfohlen, häufiger zu messen, um ihn genau im Auge zu behalten. Bei einem niedrigen Wert können verschiedene Symptome auftreten.
Symptome einer niedrigen Sättigung
Wenn Sie unter einer niedrigen Sättigung leiden, werden Sie eine Reihe von Beschwerden erleben. Die Hauptsymptome sind:
- Kopfschmerzen
- Schläfrigkeit
- Kurzatmigkeit
- Vermoeidheid
- Erhöhter Puls
- Kurzatmigkeit
Die oben genannten Symptome sind oft die ersten Anzeichen einer zu niedrigen Sauerstoffsättigung. Bleiben die Messwerte über einen längeren Zeitraum niedrig, kann es zu Müdigkeit, Atemnot oder gar Verwirrtheit kommen. Sie leiden dann unter Sauerstoffmangel.
Wie kann man die Sättigung erhöhen?
Die Erhöhung des SpO2-Prozentsatzes geschieht nicht über Nacht. Es braucht Zeit. Gute Bewegung und regelmäßige frische Luft an der frischen Luft sind das Wichtigste. Dadurch nehmen Sie mehr Sauerstoff aus der Luft auf. Außerdem ist es wichtig, sich gut zu entspannen und regelmäßig eisenreiche Produkte zu sich zu nehmen. Zum Beispiel Nüsse, Gemüse und Obst.
Covid-19 und der Sauerstoffanteil im Blut
Die Messung der Sättigung ist für Menschen mit Korona sehr wichtig. Corona (Covid-19) ist eine Lungenkrankheit. Im Falle einer Infektion wird es schwieriger, Sauerstoff in die roten Blutkörperchen aufzunehmen. Das Coronavirus kann eine Flüssigkeitsbarriere in Ihrer Lunge bilden. Sauerstoff passiert diese wesentlich schwerer.
Viele Koronapatienten haben eine Sättigung von weniger als 92 % SpO2. Das kann sehr lebensgefährlich sein. Es wird daher dringend empfohlen, regelmäßig zu messen. Dazu verwenden Sie ein Sättigungsmessgerät.
In Zusammenarbeit mit verschiedenen Amsterdamer Krankenhäusern und Hausärzte haben wir viele Sättigungsmessgeräte an Covid-19-Patienten geliefert. Auf diese Weise können sie die Sättigung einfach zu Hause messen. Dadurch verkürzt sich der Krankenhausaufenthalt um mehr als 2 Tage. Die Oximeter, die wir geliefert haben, sind die iHealth Air Smart Sättigungsmesser. Dieses hervorragende Modell misst die Sättigung sehr genau und kann mit Ihrem Smartphone verbunden werden. Mit einer speziellen Sättigungsmess-App ist der Austausch der Messwerte ganz einfach.
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Wie kann ich den Sauerstoffanteil im Blut messen?
Die Sättigung wird mit a . gemessen Oximeter. Ein Sättigungsmessgerät oder Sauerstoffmessgerät misst den Sauerstoffgehalt des Blutes mittels eines Sensors. Dieser Sensor besteht aus 2 Teilen: einer Infrarotlichtquelle und einem Fotosensor. Die Infrarotlichtquelle sendet einen Infrarotstrahl aus, der die Farbe des Blutes betrachtet.
Aufgrund von Eisen in der Hämoglobin das Blut nimmt seine rote Farbe an. Die Verbindung von Hämoglobin mit Sauerstoffmolekülen ergibt einen anderen Rotton als wenn mehr oder weniger Sauerstoffmoleküle gebunden sind. Die reflektierten Infrarotstrahlen unterscheiden sich von den emittierten Infrarotstrahlen. Der Fotosensor kann genau bestimmen, inwieweit das Hämoglobin an Sauerstoff gebunden ist.
Die Sättigung wird oft an der Fingerspitze gemessen. Verwenden Sie dazu eine Fingerspitzen-Pulsoximeter. Durch die Fingerkuppe verlaufen mehrere kleine Blutbahnen, die deutlich sichtbar sind. Dies liegt daran, dass die Haut der Fingerkuppe relativ dünn ist.
Günstig oder teuer – Was ist ein Qualitätsoximeter?
Es gibt viele verschiedene Arten von Pulsoximetern auf dem Markt. Es muss jedoch darauf geachtet werden, kein fehlerhaftes Oximeter zu kaufen. Sehr günstige Messgeräte werden auf verschiedenen Webseiten angeboten. Manchmal für nur ein paar Euro. Sie finden diese auch in den Regalen eines Supermarkts. Es ist nicht bekannt, wie genau diese Oximeter messen. Es wurden keine unabhängigen Untersuchungen zum Betrieb und zur Zuverlässigkeit durchgeführt. Wir sehen manchmal Messgeräte, bei denen es eine sehr große Fehlerspanne gibt. Manchmal sogar 3-4 %. Sie wissen dann nicht, ob Sie eine Hypoxämie oder eine normale Sättigung haben. Das ist lebensgefährlich.
Die von uns angebotenen Messgeräte entsprechen alle der europäischen Gesetzgebung. Die komplette Dokumentation ist in Ordnung und die Zähler sind zuverlässig. Wer ein günstiges, aber zuverlässiges Messgerät sucht, ist bei der Marke genau richtig WahlMMed Gut. Sie bieten ein hervorragendes Produkt zu einem wettbewerbsfähigen Preis. Zum Beispiel die ChoiceMMed C29 Pulsoximeter.
Wenn Sie nach einem Messgerät der Spitzenklasse suchen, dann müssen Sie es tun Nonin haben. Nonin Pulsoximeter messen sehr gut und zuverlässig.
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