Blutzucker oder Blutzucker ist ein Begriff, der vielen Menschen bekannt ist. Aber was genau ist niedriger Blutzucker?
Wenn Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, können Sie an mehreren Dingen leiden. Es ist beispielsweise möglich, dass Sie Herzklopfen bekommen, viel schwitzen oder sich benommen fühlen. Manche Menschen haben ein Kribbeln zum Beispiel in den Händen oder Füßen. Andere Menschen fühlen sich schläfrig. Eine Ohnmacht kann auch auftreten, wenn Ihr Blutzucker zu niedrig ist. In sehr schweren Fällen kann eine Person sogar ins Koma fallen, dies tritt jedoch meist nur bei Diabetikern auf, die sich selbst Insulin spritzen und dies nicht richtig handhaben.
Was verursacht niedrigen Blutzucker?
Niedriger Blutzucker kann auftreten, wenn Sie zu wenig essen. Es kann auch entstehen, wenn Sie zum Beispiel zu spät essen. Es gibt auch Menschen, die durch zu viel Sport einen zu niedrigen Blutzucker bekommen. In Kombination mit zu viel Bewegung und zu wenig Nahrung ist es manchmal sehr gut möglich, dass Ihr Blutzuckerspiegel sinkt. Menschen mit Diabetes können durch die Einnahme von zu viel Insulin einen zu niedrigen Blutzuckerspiegel bekommen. Auch die Einnahme anderer Medikamente ist oft ein Grund für einen niedrigen Blutzucker. Schließlich ist es ratsam, beim Trinken von Alkohol vorsichtig zu sein. Auch zu viel Alkohol kann Ihren Blutzucker senken.
Einen Arzt kontaktieren?
Normalerweise ist es nicht notwendig, einen Arzt aufzusuchen. Tun Sie dies jedoch, wenn Sie auch Fieber oder Übelkeit haben. Auch wenn Sie Durchfall haben oder erbrechen müssen, fragen Sie am besten einen Arzt um Rat. Wenn Sie schläfrig oder benommen sind und bereits Diabetiker sind, ist es auch ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren.
Blutzuckerspiegel
Blutzucker ist die Menge an Glukose oder Traubenzucker (ein Kohlenhydrat) im Blut. Es ist von großer Bedeutung, den Blutzuckerspiegel im Normbereich zu halten, da die Körperzellen für ihre Energie weitgehend auf eine ausreichende Versorgung mit dieser Glukose angewiesen sind. Insbesondere hat das Gehirn keine Glukosespeicher und ein niedriger Blutzucker kann daher zu Bewusstlosigkeit führen.
An der Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels sind mehrere Hormone beteiligt. Droht der Spiegel zu niedrig zu werden, stimulieren Hormone aus den Nebennieren eine verstärkte Freisetzung von Glukose aus der Leber. Droht der Spiegel zu hoch zu werden (zum Beispiel kurz nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit), sorgt Insulin aus der Bauchspeicheldrüse dafür, dass auch dies kompensiert wird.
Eine Krankheit, bei der die Regulierung des Blutzuckerspiegels gestört ist, ist Diabetes mellitus. Grund dafür ist ein Insulinmangel.